Etusivu

 

 

NBC – NUMMELAN SULKAPALLOKERHO

Sulkapalloseura Nummela Badminton Club (NBC, 1987) on saavuttanut jo 30 vuoden iän. Toiminta on ollut kautta aikain monipuolista, kuntopeleistä kilpapeleihin ja vahvaan nuorisotoimintaan. Tavoitteena on luoda Nummelan seudulle monipuoliset mahdollisuudet harrastaa lajia.

Tule mukaan!

AJANKOHTAISTA

NBC lähtee kauteen 2019 uusin vetovastuin: Jarkko, Timo ja Ville

Jarkko Tuomola, jarkko.tuomola(at)outlook com, 0400 687 269, puheenjohtaja
Timo Hulkkonen, timo.hulkkonen(at)elisanet.fi, 050 581 2469, rahastonhoitaja
Ville Päivänsalo, ville.paivansalo(at)helsinki fi, 040 560 5244, valmennusvastaava

Nummelan Sulkapalloseura siirtyi syksystä 2018 pelaamaan Nummelanharjun koululle/palloiluhallille. Toivotaan että saadaan pian lisää rajaviivoja.

Vuorot ma 20:30-22:00 ja ke 19:00-21:00 (juniorit 19:00-20:00). Ilmoittautumiset nbcsulkapallo@gmail.com / lisätiedot http://nbcsulkapallo.nettisivu.org. Tervetuloa!

SULKAPALLO HARRASTUKSENA

Sulkapallo on erinomainen liikuntamuoto ja sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille harrastajille. Peli on helppo aloittaa ja vetää mukaansa jo pienen harjoittelun jälkeen. Etenkin nelinpelinä sulkapallo tarjoaa myös sosiaalisen puolensa ja kerholla tapaat uusia samanhenkisiä ihmisiä.

Vaikka laji näyttää helpolta, kuten kaikissa lajeissa, opastus alkuun on suositeltavaa, jotta et opi lyömään ja liikkumaan kentällä ”väärin”. Opittavia asioita ovat vaikkapa hyvä syötönaloitus, peruslyönnit, liikkuminen kentällä, pallon palautus verkolta, iskulyönti ja vähän myöhemmässä vaiheessa vastustajan harhautus ja lyönnin piilotus. Aloittaminen nuorena takaa hyvän harrastuksen läpi elämän. Harrastuksen jatkuessa on helppo liittyä myös kilpailutoimintaan. Kilpailuja löytyy kaikentasoisille.

Kilpatasolla sulkapallo on mailapeleistä nopein. Laji vaatii hyvää pallon hallintaa, strategista pelisilmää, reagointikykyä ja kestävyyttä. Sulkapalloa sanotaan raskaimmaksi lajiksi heti kamppailulajien jälkeen; tempo peleissä on valtava ja syke pysyy koko ajan korkeana. Pallon nopeus ylittää kilpapeleissä helposti 300km/h; maailmanennätys sulkapallon lyöntinopeudelle on tällä hetkellä 493km/h (22.8.2013) – eli noin kaksi kertaa nopeampaa kuin huipputennis.

Muistathan salilla kultaiset käyttäytymissäännöt ja kunnioittaa vastustajaasi ja pelitoveriasi. Tee pelitoverillesi niin kuin haluaisit itse sinulle tehtävän.